Video Benvenuto e istruzioni
Lezione 1: Imparando a riconoscere le qualità interiori
Lezione 2: Imparando a prendere del tempo per te stessa.
Lezione3: Apprezzamento del corpo
Lezione 4: Affrontare le critiche interiori
Lezione 5: Riconoscere i successi passati
Lezione 6: Fare qualcosa di nuovo
Lezione 7: Esprimere Gratitudine
Esercizio dello specchio
Affermazioni Positive per elevare la tua autostima e Amor proprio
preghiere quantistiche
LIVE: INGRATITUDINE il quanto è nociva.
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